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　　诚然在昨天（12月11日），今冬寰宇首轮大界限降雪天气葡京娱乐百家乐，按下了“暂停键”，但第二轮雨雪天气已在路上，不少地区王人已发布说念路结冰预警。雨雪天气，特地是说念路结冰后，若何行走更安全？颠仆后如何正确处分？

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　　髋部骨折易激发并发症 颠仆后注意二次伤害

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　　骨伤科医师先容，插足冬季以来，门急诊因为行走和贯通，导致摔伤、扭伤、骨折等的患者增多了约两到三成，其中以中老年东说念主居多。颠仆，关于年青东说念主来说，也许仅仅“拍拍灰站起来”；关于老年东说念主来说，却不亚于腹黑病、中风发作，轻则骨折，重则危及生命。

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　　江苏省中西医聚拢病院骨科主任中医师何伟东说：“前边颠仆，咱们可能是腕部玩忽是肩部着地，还有东说念主是后仰颠仆，频频会导致髋部或腰部的骨折，髋部骨折频频会称为临了一次骨折，因为咱们的髋部一朝骨折以后，需要遥远卧床，会发生呼吸系统、泌尿系统的一些并发症，还有褥疮。”

　　医师教导，要尤其警惕通盘屁股着地，尤其是颠仆时一侧屁股着地。老年东说念主本就骨质疏松，在这么闲散量的冲击下，很容易发生髋部骨折，包括股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折等风光，盘曲导致致命并发症。同期，颠仆后的支吾步伐格外迫切。

　　江苏省中西医聚拢病院骨科主任中医师何伟东说：“颠仆以后，最初咱们要检讨算作，看能不行动，行为是不是自如，下肢也要动一动，要是算作莫得凄迷，就不错尝试着翻身起来，咱们主要靠腿部和腰部的力量，找个支点冉冉起来，要是说凄迷，行为受限，就不要强行起来，防护二次伤害。”

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防暑、防晒、补水依旧是这些天出行或户外工作的重点提示。

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在最近的一次篮球比赛中，明星球员XXX的突然暴走让球迷们大为惊讶。据说他之前参加了一场赌局，输得很惨，心情十分不好，所以才会在比赛中失控。不过，他的这种行为也引起了球迷们的不满和批评。

　　走路宜两脚分开、与肩同宽 步幅不要过大

　　需要刺倡导是，要是无法动掸，应尽快呼救，施救者也不要盲目地去拖、拉、背、抱伤者，正确的作念法是：在伤者周围建树璀璨，幸免变成二次伤害。同期，拨打120急救电话，由专科医护东说念主员调停。雨雪天气，路面结冰，要可能减少外出次数；走瓷砖铺设的东说念主行说念时，尽量挑选水少、冰少的场地行走；放低要点，冉冉趟着走才是最关节的。

　　江苏省中西医聚拢病院骨科主任中医师何伟东说：“最初，外出的时间，要接受安妥的鞋，鞋底尽量接受摩擦扫数大少量的，走路时尽量让脚跟肩同宽，而况步幅一定要小。天冷以后，很多东说念主走路时会把手放在口袋里，提出戴个手套，颠仆的时间，手在外面不错保护我方，有一些缓冲。”

　　（江苏新闻频说念/沈灿 剪辑/徐玮琪）葡京娱乐百家乐

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